Die Woche hab ich das jetzt schon mehrfach bei Insta gelesen und auch mal angehört und mir 1x gespeichert ums Silvester mal auszuprobieren. Die Kommentare dazu klangen als bringt es wirklich was. Einer benutzte das laut seinem Kommentar mal, ala er einschlafprobleme hatte und auch da half es ihm wohl.