teufeline
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Weiter OT: Das ist ein böser Fehler L-Thyroxin zu nehmen. Damit gewöhnst du deiner eigenen Schildrüse ab, das selbst zu produzieren, denn die braucht nur Jod.Werde mal gucken, nehme ja schon L-Thyroxin, seitdem ist es viel besser. Gucke mal nach Jodsupplement. 👍
Von Ernährung und Bewegung hängt sehr viel ab, nicht nur beim Menschen, ein Katzenlaufrad will ich deswegen auch noch anschaffen.
Warum sollte sie das noch machen?
Und um L-Thyroxin zu selber zu produzieren braucht die Schilddrüse Jod, ca 100-150 µg/Tag bei Frauen in Menopause eventuell sogar etwas höher.
Und Bewegung ist immer gut, auch geistige. Es muss nicht das Laufband oder das Laufrad sein.
Was bei mir nach der Supplementierung auffällt: ich habe eine sensationelle Haut.
Mir sind die Wimpern angeblich durch die Wechseljahre beinahe komplett ausgefallen 😱
Was meinte meine Frisörin neulich:"Du hast ja sensationell lange Wimpern!" Jo, die klimpern teilweise sogar an den Brillengläsern, so wie früher.
und das war jetzt frei verkäufliche Selbstmedikation.