🙁
Ach Mensch, versuch dich irgendwie aus deinem Gedankenkarussell rauszuziehen.
Hast du Musik da, die dich ablenken könnte?
Oder einfach einen Film anwerfen bzw. Fernsehn und unter die Decke kriechen und sich in den Schlaf brabbeln lassen?
Bevor du total am Rad drehst, kannst du auch die Seelsorge anrufen.
http://telefonseelsorge.de/
Mach dir keine Vorwürfe, weil du Simba wie immer behandelt hast und nicht wie ein zerbrechliches Ei. Du konntest es nicht ahnen und grade Katzen sind Meister im Verstecken von Erkrankungen, da sind wir Menschen absolute Weicheier dagegen. Simba hat dich sehr gern, sonst wäre er doch nicht so an dir geklebt und hätte dir nicht immer wieder verziehen, dass du eben nicht 24/7 Zeit für ihn hast.
🙂
Ich für mich habe rausgefunden, wenn ich Hörbücher höre, dass ich dann irgenwann einschlafen kann. Je nach Zustand kann das mal ein paar Cds lang dauern, aber irgendwann schnarche ich weg.
Was machst du sonst, wenn du sehr aufgeregt, gestresst und nervös bist?
Joggen gehen? Putzen? Arbeit in die Ecke werfen und Filme gucken?
Ich hoffe du findest noch etwas, was dich von deinen ganzen Sorgen ablenkt, weil ganz schlaflos ist schrecklich und macht einen noch mehr fertig.
Ich drücke weiter sämtliche Daumen.
neko